José Miguel Torres, presidente de la Sociedad Venezolana de Cardiología | Foto: Abel López
José Miguel Torres, presidente de la Sociedad
Venezolana de Cardiología, advirtió que el estrés crónico puede aumentar
las posibilidades de sufrir de hipertensión, infartos e insuficiencia
cardiaca
En Venezuela la enfermedad
más común es la hipertensión arterial, alrededor de 35% de los
pacientes con problemas coronarios la padece. Esta patología se puede
controlar con medicamentos; no obstante, actualmente escasean 9 de cada
10 fármacos para tratar los problemas cardiovasculares.
José Miguel Torres, presidente de la Sociedad Venezolana de Cardiología, ofreció una entrevista exclusiva a El Nacional Web con
motivo del Día Mundial del Corazón, conmemorado cada 29 de septiembre
con la finalidad de difundir medidas preventivas para evitar la
aparición de enfermedades cardiovasculares y su desarrollo.
Explicó
que el principal objetivo de los especialistas es crear conciencia en
los venezolanos. Dichas medidas van desde los cambios de hábitos en la
alimentación, las modificaciones en la actividad física y el control de
las modificaciones metabólicas inusuales.
"Si
el paciente controla esos factores de riesgo esenciales, más allá de
los fijos que son la edad y el género, puede disminuir la incidencia de
enfermedades cardiovasculares hasta 85% ", destacó el cardiólogo.
Crisis venezolana
Torres
indicó que en Venezuela el registro estadístico es impreciso. El último
se realizó en 2012. No obstante, las enfermedades cardiovasculares son
la primera causa de muerte en Venezuela al igual que en casi todo el
mundo.
"En Venezuela en
estos momentos tenemos un grave problema de atención a las enfermedades
cardiovasculares, porque debido a la crisis que atravesamos hay
problemas de disponibilidad de fármacos y dispositivos para el
diagnóstico o tratamiento de las patologías. Esto nos hace vulnerables
ante los síntomas: ya que una vez que aparece no tenemos cómo tratarla
adecuadamente" detalló.
Entre
las patologías más frecuentes que afectan a los venezolanos el
especialista mencionó la hipertensión arterial, el síndrome coronario
agudo y el infarto de miocardio.
El estrés como detonante
El
especialista advirtió que las colas por la escasez de alimentos, así
como la angustia que viven los venezolanos por la crisis económica, son
detonantes de enfermedades del corazón. Las situaciones de estrés
crónico están relacionadas con el desencadenamiento de episodios
cardiovasculares agudos.
“El
estrés crónico genera la liberación de sustancias cardiotóxicas como la
adrenalina, la noradrenalina y el cortisol, que actúan como
proinflamatorios vasculares: es como tener todo el tiempo una especie de
antorcha interna que hace inestables a las células dentro de los vasos
del organismo, tanto cardíacos como extracardiacos. Esto predispone a
sufrir eventos cardiovasculares desde el corazón hasta accidentes
cerebrovasculares", explicó el presidente de la Sociedad Venezolana de
Cardiología.
El
especialista reiteró que el estrés crónico genera más hipertensos, más
infartos y más insuficiencia cardiaca, sin tener cómo tratarla.
Sobre
los centros de asistencia médica en Venezuela, añadió que están en
situación crítica con respecto al cuidado cardiovascular porque no
disponen de los recursos adecuados.
Escasez de insumos
A
su juicio, los equipos médico quirúrgicos de los hospitales tienen
entre 40 y 50 años de atraso, pero particularmente en el área cardiaca
están muy atrasados porque no pueden atender adecuadamente ni subsanar
situaciones de emergencia.
"En muchos centros médicos no tenemos ni siquiera el electrocardiograma para hacer el diagnóstico, y si
hay el examen, no cuentan con los elementos bioquímicos para realizar
pruebas de laboratorio como troponina (examen que indica los niveles de
dos proteínas en la sangre segregadas cuando el corazón resulta
dañado)", explicó.
A su
juicio, la tarea del cardiólogo en Venezuela es sumamente complicada,
debido a que es casi imposible hacer un diagnóstico en tiempo real, las
medicinas son escasas y las cirugías se vuelven muy complejas por la
falta de insumos.
“Una
intervención coronaria a través de catéter, por ejemplo, no se puede
hacer porque no hay catéter ni materiales que lo permitan. En la mayoría
de los centros médicos no se pueden hacer tratamientos fármaco mecánico
de infartos como se hace en todas partes del mundo incluyendo países
fronterizos como Brasil y Colombia. Hasta hace dos años lo hacían en el
país”, detalló el especialista.
Prevención
Para
prevenir enfermedades, Torres destaca que lo más importante tiene que
ver con la dieta. En general se recomienda la dieta mediterránea, que
incluye gran variedad de frutas verduras, granos y cereales. Pocas
carnes rojas, dos veces a la semana. Es recomendable consumir carnes
blancas, como pescados azules o grasosos, por su contenido en grasas
poliinsaturadas.
Invitó a
utilizar aplicaciones en dispositivos móviles para hacer ejercicio y
caminar hasta alcanzar al menos 5.000 pasos, tratando de llegar a los
10.000. “Cada 2.000 pasos que uno agregue al día disminuye el riesgo de
tener un padecimiento cardiovascular entre 8% y 10%”.
Por
último, recomendó eliminar el tabaco y mantener un peso adecuado. "Todo
sobrepeso aumenta la resistencia a la insulina, facilita la aparición
de diabetes: la epidemia del siglo XXI asociada con la obesidad. Es una
de las generadoras de enfermedades cardiovasculares más contundentes”.
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